Sabías qué…Una taza de mango
Por Judith Ureña
Aporta el 100 por ciento de la vitamina C que necesitas en un día y el 35 por ciento de la vitamina A, además es rico en calcio, hierro, vitamina K, cobre y potasio. Se estima que en nuestro país cada mexicano consume un promedio de 11 kilos de mango al año.
Instituto de Biología de la Universidad Nacional Autónoma de México
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